Psycholog. Beratung oder Psychotherapie?
Als Psychologische Beraterin/Lebensberaterin unterstütze ich Sie hinsichtlich Herausforderungen des Alltags, arbeite jedoch nicht therapeutisch: Das bedeutet, ich stelle keine Diagnosen, führe keine Heilbehandlungen durch und biete keine Psychotherapie an.
Psychologische Beratung ist eine präventive Unterstützung für psychisch gesunde Menschen, die sich aktuell in einer belastenden Lebenssituation befinden. Sollten Sie anhand folgender Tabelle feststellen, dass sie vor allem therapeutische Leistungen benötigen, so empfehle ich Ihnen, einen Termin bei einem Psychotherapeuten zu vereinbaren.
So grenzt sich Psychologische Beratung bzw. Lebensberatung von Psychotherapie ab
| Psycholog. Beratung | Psychotherapie |
| für psychisch gesunde Menschen, die bei aktuellen Problemen professionelle Unterstützung suchen. |
Hilfe bei psychischen Störungen mit Krankheitswert (nach ICD-10), die von einem Mediziner diagnostiziert werden. |
| unterstützt bei Konflikten, Anpassungsschwierigkeiten, Beziehungsproblemen, Entscheidungen & ähnlichen Herausforderungen. |
behandelt z.B. Depressionen, krankhafte Essstörungen, Panikattacken, generelle Angststörungen, Zwangsstörungen, |
| hilft, den Überblick zu behalten, wenn ein Problem unlösbar scheint. |
wird nötig, wenn aus einer Belastung eine diagnostizierbare Krankheit entsteht (z.B. eine Depression)
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| fokussiert auf konkrete Ziele, Verhaltensänderungen oder das Erreichen eines gewünschten Zustands. |
arbeitet die Vergangenheit auf, um zu verstehen, wie diese das heutige Erleben & Verhalten prägt. |
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unterstützt, löst, deckt zu, oder entdeckt neue Perspektiven |
aufdeckend oder zudeckend
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| ziel- & lösungsorientiert, fokussiert auf das Hier&Jetzt sowie eine positive Zukunft. |
Zum Teil tiefe Rückblicke in die Vergangenheit, besonders bei aufdeckenden Verfahren. |
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systemisch; betrachtet das Umfeld des Klienten & die wechselseitigen Auswirkungen auf das Problem.
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analytisch; forscht nach den Wurzeln eines problematischen Verhaltens oder einer Persönlichkeitsstörung. |
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Der Psychologische Berater ist Teil der nicht-ärztlichen Psychologie (beratende Psychologie/Psycho-Edukation) und gehört nicht zum medizinischen System. |
der Psychotherapeut ist Teil des medizinischen Systems, diagnostiziert und behandelt psychische Erkrankungen |
Rechtliche Erklärung:
Alle hier aufgeführten (Beratungs-)Angebote und Hypnose sind nichtmedizinischer Art und ersetzen keinesfalls den Arztbesuch, den Besuch beim Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Alle Beratungen und Hypnosen sind weder medizinisch noch psychotherapeutisch. Ich gebe keine Diagnose und kein Heilversprechen ab. Unterbrechen Sie bitte niemals laufende Behandlungen beim Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker, oder unterlassen Sie einen dort notwendigen Besuch.